Si alguna vez has pensado en probar una clase de yoga desde tu casa pero no sabes cómo elegir entre tanta oferta online, esta es tu entrada 😉
Archivo de categoría: Yoga
Mis libros de Yoga
5 libros de Yoga pra celebrar que hoy es el Día del Libro.
Yoga: algo más allá de una moda durante el confinamiento
Mis reflexiones personales sobre el yoga en época de confinamiento: más allá de la moda Yoga en casa, OnLine y para tod@s.
¿Somos mejores personas los yoguis?
Reflexión personal sobre la bondad de las personas dentro del mundo del Yoga
5 años de Yoga
5 años practicando Yoga ¡¡¡Qué contenta estoy!!! Si quieres saber por qué empecé, cómo empecé, por qué me hice profe, por qué sigo practicando… Puedes leer esta entrada y enterarte de todo 😉
Manual básico para prevenir lesiones, y dolores varios, durante la práctica de Yoga
¿Te has hecho daño durante tu clase de Yoga? Esta entrada está dedicada a todos los que nos hemos hecho daño alguna vez practicando Yoga (y a los que no os ha pasado nada, pero queréis evitar que os pase)
R. Saraswathi Jois: Ashtanga Yoga en Mysore tiene nombre de mujer
Como practicante de Ashtanga Yoga, cumplí un sueño el día que puse el primer pie en la shala de Saraswathi Jois en Mysore. Estaba tan nerviosa que casi no consigo ni colocar mi esterilla en el suelo… Allí estaba, después de dos años con la idea en mi cabeza, en la SHALA con elSigue leyendo «R. Saraswathi Jois: Ashtanga Yoga en Mysore tiene nombre de mujer»
Chusa Cuendias 